Centella asiatica
A centelha asiática um remédio antigo, é usado na índia há 2000 anos. Tradicionalmente, pensa-se que fortalece a memória e a concentração, mas no Ocidente é usado sobretudo para tratar distúrbios dermatológicos crônicos e ajudar a cicatrização de feridas.
Descrição : Da família das Umbelifereas, também conhecida como cairuqui e gotu kola.
Planta rasteira, rizomatosa e estolonífera, formando um tapete ramoso que protege o solo da erosão. Em cada nó do rizoma saem uma ou duas folhas internas em forma de coração, de cor verde claro.
As flores são brancas , pequenas, reunidas em pequenas umbelas e nascem na base da folha.
O fruto é pequeno, pode ser considerada uma erva daninha que prolifera principalmente na região sul do Brasil , tem sabor amargo e acre.
Essa planta é conhecida pelos chineses como fo-fi-tieng, constituindo um dos ramos estimulantes sem efeitos cumulativos prejudiciais. Regula a dopamina no cérebro, potencializando sensações de prazer e melhorando foco e memória.
Beba dois copos de chá diariamente (uma colher de centelha asiática em cada), conforme recomenda Robin DiPasquale, do setor de medicina botânica da universidade Bastyr, em Seattle.
Partes utilizadas : Folhas sem o pecíolo.
Indicação
Adaptógenio, depurativo, cicatrizante, digestivo, anticelulite, estimula a irritação vaginal, metabolismo de gorduras, estimulante cutâneo. e anti-depressivo.
Feridas e tecido danificado - O da centelha asiática tem muitos usos potenciais, muitos deles ligados à sua capacidade de estimular a reparação dos tecidos e a cicatrização de feridas. Acelera a cicatrização e reduz o risco de formação de quelóides. O seu uso tradicional para tratar lepra mostra a sua capacidade de estimular a reparação dos tecidos danificados. Pode ser aplicada como loção sobre a pele em pequenas queimaduras, psoríase e cicatrizes.
Outros usos - Ingerido, centelha asiática parece tonificar e fortalecer as veias e é muito receitado para úlceras nas pernas , insuficiência venosa, varizes e derrames. Como tratamento secundário, é útil em muitos problemas de saúde crônicos. As suas propriedades de adaptogênico melhoram a capacidade do corpo para reagir à pressão física e emocional
Habitat: É nativa do Sudeste da Ásia, índia, Sri Lanka, China, Madagascar, Unas dos Mares do Sul, África, EE.UU. , México, Venezuela, Colômbia e Brasil.
História: A centelha foi descoberta na década de 40 do século passado por um bioquímico franco, Jules Lépine, que isolou um alcaloide com capacidade regenerativa sobre o sistema nervoso e o sistema endócrino.
Mas a planta tem sido usada por mais de 3000 anos pela população da índia, China África e ilhas do Oceano Índico. inúmeros animais foram sacrificados para se comprovar o que a medicina popular e folclórica asiáticas já sabiam; A Centelha faz parte das farmacopeias Ayurvedica, Chinesa e Homeopática.
Plantio : Pode ser cultivada em canteiros, de preferência em solo drenado. A colheita é feita somente das folhas sem o cabinho.
Modo de Conservar : Secar à sombra, em lugar seco e pouco ventilado. De preferência, devem ser armazenadas em recipientes bem fechados, em local seco e arejado, ao abrigo da luz solar.
Princípios Ativo : alcaloides, saponinas, óleos essenciais, flavóides, quercetina, ácidos, açúcares, sais minerais, aminoácidos, fibras, cálcios e ferro.
Modo de Usar
Como Depurativo - em uma xícara de chá coloque uma colher de sobremesa de folhas picadas e adicione água fervente. Abafe e deixe esfriar, tome uma ou duas xícaras de chá por dia.
Como Digestivo - Coloque uma colher de sopa de folhas picadas em uma xícara de chá de álcool de cereais a 70%. Deixe em maceração por cinco dias. Coe em um pano e esprema. Tome Um colher de café, diluído em um pouco de água antes das principais refeições.
Metabolismo de gorduras - Em Um xícara de chá, coloque uma colher de sopa de folhas secas picadas e adicione água fervente. Abafe, espere amornar e coe. Tome um xícara de chá, uma hora antes das principais refeições.
Anticelulite, estimulante cutâneo e irritação vaginal - Coloque três colheres de sopa de folhas picadas em 1/2 litro de água em fervura. Deixe ferver por cinco minutos, espere amornar e coe. Faça aplicações todos os dias, após o banho, com uma esponja esfregando a pele suavemente. Para a irritação vaginal use banhos de assento.
Superdosagem: Em doses muito elevadas pode causar cefaleia e narcose, tratamento sintomático devera ser instituído.
Efeitos colaterais: Infertilidade pode ser um deles. Irritação tópica da pele, fotossensibilização da pele, dermatite de contato, eczema foram relatados com o uso de cremes dermatológicos a base de Centelha para tratamento de quelóides e outras afecções da pele (Danese e cols., 1994); Entretanto a capacidade de sensibilização da planta e muito pequena. Tais reações podem ter aparecido em função da concentração elevada de princípios ativos ou o uso excessiva; (Bilbao, 1995; Danese, 1994; Gonzalo, 1996; Hausen, 1993).
Estudos clínicos: As ações sobre a sedação do Sistema Nervoso Central: aumento do tempo de sono induzido por efeito analgésico, proteção contra convulsões induzidas, potencialização do efeito catatônico do haloperidol e outras testes que envolveram reações de sobrevivência confirmaram os efeitos da Centelha (Sakina & Dandiya,1990); Também foi demonstrado efeito protetor e preventiva sobre as células de mucosas de Cobaias (Tan e cols., 1997). Aumento da taxa de filtragem capilar e diminuição de edema dos tornozelos, com melhora de todos os sintomas clínicos associados (Belcaro, 1990).
