Nome científico: Vaccinium myrtillus
Nativos da Eurásia, o mirtilo é utilizado pelo Homem desde o século XVI, principalmente devido às suas propriedades antioxidantes e antibacterianas. Esta pequena baga está no topo dos alimentos com maior teor de antioxidantes e é rica em fibra, vitaminas A, B e C e sais minerais (Mg, Ca, P, Fe, Z, Se, Mn, L).
Arbusto de pequeno porte que aprecia temperaturas amenas, apresenta delicado fruto pequeno que quando maduro adquire a coloração azul arroxeada, podendo ser consumido in natura ou geleia. As propriedades medicinais do mirtilo são muitas, atuando positivamente em casos de diarréias graves, de inflamações na boca e catarros, de infecção urinária, de diabetes e até contra febres. Tomar suco de mirtilo é então um delicioso remédio!
